Rudens sākums

Laipni lūgti brīnišķīgajā Ķīnas divdesmit četru saules periodu pasaulē! Šodien mēs iedziļināsimies "Rudens sākumā" – periodā, kas tradicionālajā ķīniešu kalendārā iezīmē pāreju no vasaras uz rudeni. Tāpēc paķeriet līdzi cepuri un mājīgu džemperi, jo mēs gatavojamies doties ceļojumā pa apbrīnojamo mainīgo gadalaiku pasauli.

Vispirms parunāsim par patieso vārda "rudens sākums" nozīmi. Neskatoties uz tā nosaukumu, šis solārais termins nebūt nenozīmē, ka rudens jau ir pilnā sparā. Tā vietā tas iezīmē vēsāka laika un īsāku dienu sākumu. Tas ir kā daba, kas mums maigi pamudinās, atgādinot, ka jāsāk gatavoties gaidāmajām sezonālajām pārmaiņām.

Tagad jūs droši vien domājat: "Kas tik liels ir ar rudens sākumu?" Papildus acīmredzamajām laikapstākļu izmaiņām šim saules terminam Ķīnā ir arī kultūras nozīme. Tieši šajā laikā cilvēki sāk novākt ražu, gatavojoties bagātīgai rudens ražai. Tas ir līdzīgi kā dabas veids, kā pateikt: "Hei, gatavojieties gardiem augļiem un dārzeņiem!"

Bet pagaidiet, tas vēl nav viss! Tradicionālā ķīniešu medicīna uzskata, ka rudens sākums ir kritisks periods veselības saglabāšanai. Tiek uzskatīts, ka šajā pārejas periodā mūsu ķermeņi ir uzņēmīgāki pret slimībām, tāpēc ir svarīgi barot sevi ar barojošiem pārtikas produktiem un uzturēt sabalansētu dzīvesveidu. Tātad, ja esat atstājuši novārtā savu veselību, tagad ir īstais laiks sākt pievērsties zaļajiem lapu dārzeņiem un vitamīniem bagātiem augļiem.

Īsāk sakot, rudens sākums ir kā maigs atgādinājums no Mātes Dabas, kas ļauj mums sākt gatavoties gaidāmajām pārmaiņām. Šis ir pārejas, ražas novākšanas un rūpes par savu labsajūtu laiks. Tāpēc, atvadoties no vasaras slinkajām dienām, izbaudīsim dzestro gaisu un bagātīgā rudens solījumu. Kas zina, varbūt pa ceļam atradīsim pat vienu vai divas ķirbju garšvielu latte!