Sügise algus

Tere tulemast Hiina kahekümne nelja päikeseperioodi imelisse maailma! Täna heidame põhjalikuma pilgu „Sügise algusele“, mis tähistab traditsioonilises Hiina kalendris üleminekut suvest sügisesse. Seega haarake päikesemüts ja hubane kampsun, sest me asume teekonnale läbi hämmastava aastaaegade vaheldumise maailma.

Kõigepealt räägime „sügise alguse” tegelikust tähendusest. Vaatamata nimele ei tähenda see päikesetermin tingimata, et sügis on juba täies hoos. Selle asemel tähistab see jahedama ilma ja lühemate päevade algust. See on nagu loodus annaks meile õrna tõuke, tuletades meelde, et peaksime hakkama valmistuma eelseisvaks aastaaegade vahetuseks.

Nüüd võite mõelda: „Mis on sügise algusega nii erilist?“ Lisaks ilmsetele ilmamuutustele on sellel päikeseterminil Hiinas ka kultuuriline tähendus. Just sel ajal hakkavad inimesed saaki koristama, et valmistuda rikkalikuks sügissaagiks. See on justkui looduse viis öelda: „Hei, olge valmis maitsvateks puu- ja köögiviljadeks!“

Aga oota, see pole veel kõik! Traditsiooniline Hiina meditsiin usub, et sügise algus on tervise säilitamise seisukohalt kriitilise tähtsusega periood. Arvatakse, et sel üleminekuperioodil on meie keha haigustele vastuvõtlikum, seega on oluline toita end toitva toiduga ja säilitada tasakaalustatud eluviis. Seega, kui oled oma tervist hooletusse jätnud, on nüüd ideaalne aeg hakata keskenduma rohelistele lehtköögiviljadele ja vitamiinirikastele puuviljadele.

Lühidalt, sügise algus on nagu õrn meeldetuletus emakeselt looduselt, mis võimaldab meil hakata valmistuma eesootavateks muutusteks. See on ülemineku, saagikoristuse ja oma heaolu eest hoolitsemise aeg. Seega, kui jätame suve laisatele päevadele hüvasti, nautigem karget õhku ja rikkaliku sügise lubadust. Kes teab, võib-olla leiame teel olles isegi ühe või kaks kõrvitsavürtsi lattet!