शरद ऋतु की शुरुआत

चीन के चौबीस सौर शब्दों की अद्भुत दुनिया में आपका स्वागत है! आज, हम "शरद ऋतु की शुरुआत" पर गहराई से नज़र डालने जा रहे हैं, यह शब्द पारंपरिक चीनी कैलेंडर में गर्मियों से शरद ऋतु में संक्रमण को दर्शाता है। तो अपनी सन हैट और एक आरामदायक स्वेटर लें क्योंकि हम बदलते मौसमों की अद्भुत दुनिया की यात्रा पर निकलने वाले हैं।

सबसे पहले, आइए "शरद ऋतु की शुरुआत" के वास्तविक अर्थ के बारे में बात करते हैं। अपने नाम के बावजूद, इस सौर शब्द का यह मतलब नहीं है कि पतझड़ पहले से ही पूरे जोरों पर है। इसके बजाय, यह ठंडे मौसम और छोटे दिनों की शुरुआत का प्रतीक है। यह ऐसा है जैसे प्रकृति हमें एक हल्का सा धक्का दे रही है, हमें आने वाले मौसमी बदलाव के लिए तैयारी शुरू करने की याद दिला रही है।

अब, आप सोच रहे होंगे, "शरद ऋतु की शुरुआत में क्या खास बात है?" खैर, मौसम में होने वाले स्पष्ट बदलावों के अलावा, इस सौर शब्द का चीन में सांस्कृतिक महत्व भी है। यह वह समय है जब लोग बंपर शरद ऋतु की फसल की तैयारी के लिए फसल काटना शुरू करते हैं। यह प्रकृति का यह कहने का तरीका है, "अरे, कुछ स्वादिष्ट फलों और सब्जियों के लिए तैयार हो जाओ!"

लेकिन रुकिए, और भी बहुत कुछ है! पारंपरिक चीनी चिकित्सा का मानना ​​है कि शरद ऋतु की शुरुआत स्वास्थ्य संरक्षण के लिए एक महत्वपूर्ण अवधि है। ऐसा माना जाता है कि संक्रमण की इस अवधि के दौरान, हमारा शरीर बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील होता है, इसलिए पौष्टिक खाद्य पदार्थों से खुद को पोषित करना और संतुलित जीवनशैली बनाए रखना महत्वपूर्ण है। इसलिए, यदि आप अपने स्वास्थ्य की उपेक्षा कर रहे हैं, तो अब हरी पत्तेदार सब्जियों और विटामिन युक्त फलों पर ध्यान देना शुरू करने का सही समय है।

संक्षेप में, शरद ऋतु की शुरुआत माँ प्रकृति की ओर से एक सौम्य अनुस्मारक की तरह है, जो हमें आगे आने वाले परिवर्तनों के लिए तैयारी शुरू करने की अनुमति देती है। यह परिवर्तन, फसल और हमारी भलाई की देखभाल का समय है। इसलिए जब हम गर्मियों के आलसी दिनों को अलविदा कहते हैं, तो आइए ठंडी हवा को गले लगाएँ और भरपूर पतझड़ का वादा करें। कौन जानता है, शायद हमें रास्ते में एक या दो कद्दू मसाला लट्टे भी मिल जाएँ!